El espiral de la inactividad en EPOC

El espiral de la inactividad en EPOC

El espiral de la inactividad en EPOC

La inactividad en el enfermo pulmonar constituye una de las peores decisiones que el paciente puede tomar, principalmente en la EPOC.
El paciente debe cumplir una actividad de ejercicio activo cada día, que aumente la frecuencia cardiáca; debe pararse cada hora del día durante un minuto mientras se encuentre despierto y debe hacer una caminata total a ritmo tranquilo al menos 40 minutos. Cumplir estas tres premisas le permitirá vencer el espiral de la inactividad, que consiste en tener ahogo y no caminar, al no caminar tendrá más ahogo y así caminará menos hasta llegar a la inactivdad total, que es el camino directo a la muerte del paciente pulmonar.
Por lo anterior es que este video es una invitación y una motivación a hacer actividad fisica, inicialmente debe ser supervisada y de allí debe salir un plan de trabajo que permita al paciente hacer actividad física en casa.

3 Comments
  1. Abraham Alí Munive dice:

    Me gustaría saber cuántos pasos caminas cada día. Comparte tu opinión acá. Usas podómetro?

    1. saludos colega: camino todos los días alrededor de una hora, voy de mi casa a pie al hospital. Soy intensivista y creo que el ejercicio es muy bueno para el cuerpo. No tengo EPOC. En el tema especifico de esta patología creo que una caminata es útil para mejorar o entrenar la reserva cardiorespiratoria del paciente. Creo que debe ser gradual y supervisada y en pacientes no tan descompensados, donde se empeore la hipoxemia y aumenten los requerimientos de oxigeno.
      Gracias colega por su excelentes trabajos y su blog
      un abrazo desde cuba

      1. Abraham Alí Munive dice:

        Saludos colega Alexis. De acuerdo

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